Αντηλιακή προστασία για τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες

Τα τελευταία χρόνια που οι πηγές ενημέρωσης σε θέματα περιποίησης της επιδερμίδας είναι σε «πλήρη άνθιση», ευτυχώς, κάποιοι μύθοι αρχίζουν να καταρρίπτονται αποτελεσματικά. Όπως ο πιο διαδεδομένος που λέει πως «φοράμε αντηλιακό μόνο το καλοκαίρι που ο ήλιος καίει πολύ και το φθινόπωρο ή τον χειμώνα δεν το χρειαζόμαστε». Ας δούμε όμως παρακάτω γιατί η ηλιοπροστασία είναι αναγκαία ολόχρονα. 

1. Ειδικά στη Μεσόγειο έχουμε ένα παρατεταμένο καλοκαίρι

Το γεγονός ότι χρειαζόμαστε αντηλιακό το φθινόπωρο αλλά και τον χειμώνα, είναι μια οικουμενική αλήθεια, ωστόσο έχει ιδιαίτερη βαρύτητα όταν μιλάμε για μία χώρα που λούζεται από ήλιο 365 μέρες τον χρόνο και όπου ο διαχωρισμός των εποχών είναι συχνά ρευστός. Σε μια χώρα όπως η δική μας, το καλοκαίρι «κλείνει» μεν ημερολογιακά τον Αύγουστο, όμως η έντονη ηλιοφάνεια συνεχίζεται, άρα είναι αυτονόητο πως πρέπει να συνεχίσουμε να χρησιμοποιούμε αντηλιακό. Ακόμα και όταν έχουμε πια μπει στο φθινοπώρο και ακολούθως στο χειμώνα, με τα σύννεφα και την πιο ήπια ηλιοφάνεια, πάλι ελλοχεύουν κίνδυνοι που μας φέρνουν στον δεύτερο λόγο που χρειαζόμαστε διαχρονική ηλιοπροστασία.

2. Η υπεριώδης ακτινοβολία διαπερνάει και τα σύννεφα

«Πάνω από το 90% της UV ακτινοβολίας μπορεί να διαπεράσει τα ελαφριά σύννεφα και να προκαλέσει έγκαυμα*» σύμφωνα με τους ειδικούς ενώ και τις μέρες πυκνής συννεφιάς η προστασία μας δεν είναι ολική: «τα πυκνά σύννεφα μπλοκάρουν τη UV ακτινοβολία έως και 50%** όμως δεν μπλοκάρουν όλη τη UV ακτινοβολία, ένα πρόβλημα που συναντάται τους μήνες που η υπεριώδης ακτινοβολία είναι μέτρια έως υψηλή».

3. Η επίδραση του ήλιου λειτουργεί συσσωρευτικά

Οι πολλές μικρές φθορές που υφίσταται το δέρμα εκτεθειμένο κάτω από τον ήλιο κάθε εποχή, 365 μέρες τον χρόνο, όλα τα χρόνια της ζωής μας, αθροίζονται και αυτό που βλέπουμε τελικά είναι το συνολικό αποτέλεσμα της «βλάβης». Αν αγνοήσουμε τα μαθηματικά και παρακάμψουμε την ηλιοπροστασία το φθινόπωρο και τον χειμώνα, απλώς βάζουμε ένα ακόμα νούμερο μπροστά από το ποσοστό φθοράς της επιδερμίδας μας.

4. Όταν λέμε «προστασία από τον ήλιο» δεν εννοούμε μόνο από εγκαύματα

Σίγουρα τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο η ηλιοφάνεια δεν έχει την ένταση των θερινών ή ανοιξιάτικων μηνών όμως ακόμα και αν υποθέσουμε πως ο κίνδυνος εγκαύματος περιορίζεται όσο προχωράμε προς το χειμώνα, υπάρχει πάντα και η «απειλή» της φωτογήρανσης που έχει εμφανή αντίκτυπο στην εικόνα και την υφή του δέρματος και την εύρυθμη λειτουργία του. Αξίζει να θυμόμαστε ότι η UVB ακτινοβολία που ευθύνεται για τα εγκαύματα αυξομειώνεται ανάλογα με την εποχή αλλά η UVA που ευθύνεται για τη φωτογήρανση μένει σταθερή χειμώνα – καλοκαίρι.

5. Κάτι που δεν βλέπουμε δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει

Το περίεργο με την επιβλαβή επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας στο δέρμα μας είναι ότι συμβαίνει αργά, αθόρυβα και «ύπουλα», είτε μιλάμε για εγκαύματα και για πιο σοβαρές δερματικές παθήσεις (π.χ. μελάνωμα) είτε για σημάδια φωτογήρανσης. Η φθορά έρχεται σταδιακά χωρίς να τη βλέπουμε από την αρχή -δημιουργώντας μας μια λανθασμένη εντύπωση ασφάλειας, ειδικά το φθινόπωρο και τον χειμώνα με την πιο χαμηλή ηλιοφάνεια- και φτάνουμε να βλέπουμε τη «ζημιά» όταν πια έχει εδραιωθεί. Καθώς λοιπόν είναι σχεδόν ανέφικτο να προσδιορίσουμε από ποιο χρονικό σημείο ξεκίνησε η φθορά ώστε να υπολογίσουμε και το ενδεχόμενο «δερματικό κόστος», είναι απαραίτητο να εφαρμόζουμε το αντηλιακό μας ακόμα και στις καιρικές συνθήκες που μοιάζουν λιγότερο «επιθετικές», για να είμαστε σίγουροι ότι θωρακίζουμε πάντα την επιδερμίδα μας αποτελεσματικά.

Φυσικά, δεν παραλείπουμε την αντηλιακή προστασία για τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες και όταν το lifestyle μας τις εποχές αυτές το απαιτεί, π.χ. αν κάνουμε εξωτερική εργασία ή αγαπάμε τις εκδρομές στο βουνό όπου η ηλιακή ακτινοβολία είναι ακόμα πιο επικίνδυνη (όσο ανεβαίνουμε πάνω από το επίπεδο της θάλασσας τόσο «λεπταίνει» η ατμόσφαιρα και εντείνεται η ηλιακή ακτινοβολία). Σε κάθε περίπτωση, για να προστατευθούμε αποτελεσματικά και τη φθινοπωρινή-χειμερινή σεζόν, η FREZYDERM μας προτείνει ειδικά σχεδιασμένα αντηλιακά προσώπου με φίλτρα ευρέος φάσματος και με δείκτες SPF κατάλληλους για διαφορετικούς φωτότυπους και ανάγκες επιδερμίδας, σε συνθέσεις και υφές που καλύπτουν κάθε προτίμηση και κάθε τύπο δέρματος, ώστε να βρούμε τη λύση φθινοπωρινής-χειμερινής ηλιοπροστασίας που μας ταιριάζει.

Βρείτε τώρα την ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων FREZYDERM στο Κυπριακό Ηλεκτρονικό Κατάστημα EvZeen.com σε τιμές προσφοράς! Επωφεληθείτε γενικότερα από τις μοναδικές τιμές και Ειδικές Προσφορές του EvZeen.com σε μεγάλη γκάμα προϊόντων φροντίδας υγείας, παιδικής φροντίδας και διατροφής, ευεξίας και ομορφιάς! Με τη δημιουργία λογαριασμού στην ιστοσελίδα παίρνετε επιπλέον έκπτωση 12% στη πρώτη σας παραγγελία, ενώ με την συνδρομή σας στο ενημερωτικό δελτίο παίρνετε άμεσα κουπόνι αγορών αξίας €3. Τέλος, συστήνοντας φίλους και συγγενείς στην ιστοσελίδα μέσω του προγράμματος ΣΥΣΤΗΣΤΕ ΕΝΑ ΦΙΛΟ μαζεύετε απεριόριστα κουπόνια για δωρεάν αγορές! Όλες οι παραγγελίες σας παραδίδονται γρήγορα, με ασφάλεια και με ΔΩΡΕΑΝ Delivery!

Βιβλιογραφία

*https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/the-uv-index-and-sunburn-risk

**Environmental Cues to Ultraviolet Radiation and Personal Sun Protection In Outdoor Winter Recreation Peter A. Andersen, Ph.D.,a David B. Buller, Ph.D.,b Barbara J. Walkosz, Ph.D.,c Michael D. Scott, Ph.D.,d Julie A. Maloy, M.S.,a Gary R. Cutter, Ph.D.,e and Mark D. Dignan, Ph.D.f  Blumthaler M, Ambach W. Human ultraviolet radiant exposure in high mountains. Atm Environ. 1988;22:749–753., Blumthaler M, Ambach W, Ellinger Increase in solar radiation with altitude. Jounral of Photochemistry and Photobiology B. 1997;39:130–134, Kerr JB. Understanding the factors that affect surface ultraviolet radiation. Optimal Engineering. 2005;44 [Google Scholar], Fioletov VE, Kerr JB, McArthur DI, Wardle DI, Mathews TW. Estimating UV climatology over Canada. Journal of Applied Meterology. 2003;42:417–433.